今朝は少し風もあり、気温もそれ程暑くない陽気だったので、１階の入居者さまと外で

機能訓練指導員も同席し、ラジオ体操をしました。

皆さま、体で覚えているんですね～(^^♪

ラジオ体操第一、第二と体操をのびのびとされていました。

施設と隣接している保育園の園児さん達も、

「何してるの～？？」と（笑）

可愛い姿もみせてくれました。

 

薄っすらと汗もかいて、途中半袖になられた方もいらっしゃいました。（笑）

そとで体を動かすのは気持ちの良いことですね～。

最後は機能訓練指導員により、手や足のストレッチを行い、風にあたりながら呼吸を整えてお部屋に戻りました。

体操の後の水分はとても美味しかった様子です😊

 

これから気持ちの良い季節に変わります。

入居者さまとの外時間もたくさんできるかと思います。